|
Personal training is met behulp van een professionele, persoonlijke begeleider (personal trainer) doelgericht werken aan uw lichaam om zo het gewenste eindresultaat te bereiken.
Maar wat nou als je een team onder je hoede hebt? en of het nu een team is voor de Fun of dat het meer serieus is, iedereen wil tenslotte de beste resultaten uit zijn/haar team halen.
En daar komt dan het woord voeding dan vaak NIET!! in voor, ja dat ze op moeten letten met vet en snoep, en er is via via ook nog wel hier en daar wat advies op te zoeken.
Maar bedenk altijd dat elke persoon een andere benadering nodig heeft, door bijv. een andere hormoonhuishouding, leeftijd, med.achtergrond en ook leeftijd speelt een rol.
Elk detail kan belangrijk zijn en daarom is iemand die onafhankelijk is en deskundig, erg belangrijk, zeker deze tijd, elke sport is op zoek naar dat ene waardoor je beter kan presteren.
Aarzel niet en stuur een mail voor meer informatie!
|
